В микроволновке гуляш можно приготовить быстрее, чем традиционный на плите – примерно за 30-40 минут, пачкается меньше посуды, получается вкусно.
Продуктов я взяла:
говядина мякоть – 300-400 г
репчатый лук – 1 небольшой
сливочное масло – 40 г
сушеная зелень – любая 2 ст.л. (у меня базилик)
картофель – 4 мелких или 2 средних
помидоры – 2 шт
томатная паста – 1 ст. л.
соль или говяжий кубик (я взяла кубик)
вода – стакан на заливку мяса
вода – стакан на разведение томатной пасты
по желанию можно добавить морковь.
Если готовите в СВЧ, нужна посуда, специально подходящая для этого, я взяла стеклянную миску. Мясо нарезать небольшими кусочками, лук мелко нашинковать, добавить зелень и небольшие кусочки масла. Залить стаканом воды и накрыть специальной пленкой (она так и называется – пленка для микроволновой печи):
Поставить в СВЧ на максимальную мощность (в моей 800 Вт) на 15-20 минут.
Тем временем нарезать помидоры и картошку (если хотите, можно добавить морковь):
Развести томатную пасту водой, посолить (я вместо соли добавила говяжий кубик):
В микроволновке после закипания пленка раздувается:
Спустя 15 минут достаем миску с мясом и очень осторожно открываем пленку, можно обжечься паром:
Положить картошку, помидоры и разведенную томатную пасту, перемешать:
Готовить в СВЧ на мощности 600 Вт 15-20 минут:
Опять с предосторожностями открыть пленку и аккуратно перемешать:
Если мясо недостаточно сварилось, доварить блюдо под пленкой еще 10 минут.
Получается вкусное, густое и сытное блюдо:
Приятного аппетита!